Горожан призвали позаботиться о здоровье в жару

Рекомендации москвичам во время жары дали специалисты. Нужно соблюдать питьевой режим и одеваться в наряды из натуральных тканей.

Горожан предупредилио том, что ближайшие дни будут аномально жаркими. Столбики термометров поднимутся до отметки 30 и выше. Горожанам даны рекомендации, как сохранить здоровье.
Специалисты рекомендуют москвичам принять меры предосторожности. Чтобы избежать перегрева нужно использовать одежду светлых тонов и головные уборы, а также пить больше воды. Также необходимо исключить обращение с открытым огнем и строго следует соблюдать требования пожарной безопасности.

В случае чрезвычайной ситуации, необходимо сообщить об этом в экстренные службы по единому номеру 112.