В Терлецкой дубраве изменилось расписание занятий по хатха-йоге

В Терлецкой дубраве занятия по хатха-йоге проходят по новому расписанию, сообщили в пресс-службе Перовского парка.

«Обрести гибкость, почувствовать своё тело, укрепить здоровье поможет опытный педагог Бхуп Сингх Тхакур. Йог родился и вырос в Гималаях, в штате Химачал-Прадеш», — сообщили в парке.

Занятия будут проходить по понедельникам и средам с 19.30 до 20.30.

Принять участие в тренировке могут все желающие, независимо от уровня подготовки. Возрастное ограничение – 16+.

Тренировки проходят в спортивном павильоне на главной площади дубравы. Форма одежды – спортивная, с собой нужно взять коврик и воду.