В «Терлецкой дубраве» проведут семинар по бодрости

Семинар-практикум для тех, кому сложно просыпаться по утрам проведут в субботу, 4 февраля в зоне отдыха «Терлецкая дубрава». Подробности сообщила администрация парка.

— На мероприятии обсудим с практикующим нутрициологом Светланой Павловой в чем причины хронической усталости, какие полезные привычки помогают с ней бороться, что поможет избавиться от стресса и многое другое, — рассказали организаторы.

Занятие подойдет тем:

— кому трудно просыпаться по утрам даже после 8-часового сна;

— кто может взбодриться только после нескольких чашек кофе или энергетиков;

— кто наблюдает за собой вялость, апатию, постоянную усталость.

Начало в 12:00 в павильоне «Лекторий» на главной площади парка. Вход свободный.